Les actus

06 novembre 2017

Portraits de La Havane, guide touristique à visages humains

Quand des habitants de la capitale cubaine racontent leur histoire et partagent leurs adresses préférées. Instructif et touchant.

02 novembre 2017

French Blue va relier Paris à Tahiti

La compagnie française low-cost long courrier desservira la Polynésie française à partir de mai 2018.

17 octobre 2017

La Valette, Capitale Européenne de la Culture en 2018

La capitale de l'archipel maltais organise de nombreux événements culturels tout au long de l'année.

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Mal des transports

En avion
Vous pouvez ressentir nausées, vomissements, maux de tête pendant le vol.  Il existe des médicaments pour traiter le mal des transports. (Nausiclam, Dramamine)

. Buvez beaucoup et surtout de l'eau à bord, la pressurisation en avion provoque une importante déshydratation.

. Quittez une ou plusieurs fois de votre siège en vol, surtout sur un long-courrier, cela évite les jambes lourdes, phénomène aggravé là encore par la pressurisation en cabine. Des cas de thrombose peuvent survenir mais restent très rares. A noter que les avions sont de plus en plus souvent dotés de défibrillateurs.

Stressé pendant le vol ? C'est un état ressentie par un grand nombre de passagers, surtout sur les phases de décolage et d'atterrisage. L'idéal est de s'occuper en vol en prenant de la lecture, en écoutant de la musique ou en se plongeant rapidement dans un film.


En bus ou voiture

. S'employer à se distraire mais éviter en revanche de lire, au moins sur de longues durées

. Fixer un point à l'horizon devant vous, comme on le recommande sur un bateau

. Recommander au chauffeur - du moins si vous le connaissez suffisamment - de privilégier une conduite fluide plutôt que saccédée et d'éviter des coups d'accélération et de freins intempestifs

© oopartir.com

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